Para além de proporcionar ao seu bebé uma dieta natural e completa, o leite materno oferece ainda um determinado número de benefícios importantes. O seu equilíbrio adequado de proteínas, hidratos de carbono, lípidos e minerais permite uma digestão fácil, com menos problemas intestinais como a diarreia e a obstipação.

Os bebés que são amamentados têm menos hipóteses de ganhar excesso de peso. Há ainda uma menor possibilidade do seu bebé vir a sofrer de perda excessiva de água ou de outras perturbações relacionadas. Os bebés amamentados têm menos hipóteses de sofrerem reacções alérgicas ou infecções bacterianas. Para além disso, o leite materno fornece ao bebé uma protecção natural, devido aos importantes anticorpos naturais que são transmitidos da mãe para a criança através do leite.

A amamentação traz também benefícios psicológicos para o bebé ao permitir-lhe sentir a proximidade e calor físico do corpo da mãe, desfrutar do som da sua voz e a visão da sua cara e, ao mesmo tempo, satisfazer as necessidades de sucção do bebé.

Como mãe que amamenta, irá desfrutar de uma relação de partilha e de satisfação única para si e para o seu bebé. O acto físico de sucção do seu bebé irá aliviá-la do desconforto dos seios cheios. A amamentação ajudá-la-á igualmente a reaver o seu aspecto físico normal com maior rapidez, ao mesmo tempo que permite ao seu útero a voltar mais rapidamente ao estado normal de não gravidez.

Para além disso, a amamentação é um meio económico e conveniente de alimentar o seu bebé. Sempre que o seu bebé tenha fome, está sempre disponível um suprimento de leite à temperatura certa.